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              绿水青山就是金山银山

                                ——习近平

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青山绿水ING，高原环保宣导行

由中国扶贫基金会“我决定民生爱的力量--ME公益创新资助计划”资助，四川喜马拉雅慈善基金会执行的“青山绿水ING，高原环保宣导行”活动，于2017年5月29日-6月3日期间，在色达县洛若镇喇荣五明佛学院开展。

活动主要以摆放宣传展板、发放环保宣传资料、粘贴环保厕所标识牌、现场咨询解答等方式向当地群众宣传高原环境保护的重要性和紧迫性。

现场派发的藏汉双语环保手册主要针对高原地区广大群众生活特点，内容包括“如何节约用水、用电，随地吐痰可不好，减少使用一次性筷子，使用塑料袋害处多，小电池大污染……”等，这些环保知识简单实用、通俗易懂、印制精美，藏文翻译得也比较准确，由于藏区群众此前并不了解这些基础的环保知识，因此此次宣传非常有必要，也受到广大藏族僧众和游客的热烈欢迎。

当地最高海拔在4200米以上，6月时节仍时有雨雪天气，虽然藏区独特的自然风光和当地僧众的淳朴善良，让我们感受到不一样的美好和温暖，但因为资料派发点分布在几个不同的地方，环保厕所更是分散，我们一行人一天数次往返于海拔3800-4200米之间，头痛、胸闷、恶心等高原反应也接踵而至，由此我们也想到，在这样艰苦的环境下，维护环境的人力、物力成本只会更高，与其等破坏后去被动治理，不如提高民众的环保意识，让大家都能主动自觉地去保护环境，因此，在本地区的环保宣导活动就显得更加重要。

相信通过大家有意识的学习，必将为藏地的环保带来好的改变。爱护青山绿水，保护高原环境，是我们每个人的责任和义务。

现在摘录手册中部分的内容，与大家分享:

如何节约用水：

高原的冬天，水管很容易被冻裂，会造成严重的漏水现象，所以要提醒大家经常检查一下水管，一旦发现裂缝，就要立即修补。

生活中如何省电：

对于大家经常使用的电脑，又该如何省电呢？如果只是暂时不使用电脑，可以将电脑置于待机。如果时间长于1小时，最好彻底关机并切断电源，这是电脑省电节电最有效的一个措施。这个好习惯也能延长你的电脑的使用寿命。

减少使用一次性筷子：

大家知道全世界每天要消耗多少双一次性筷子吗？每天又有多少树木因此而遭到砍伐呢？

一棵10岁的大树能制造出几千双一次性筷子，在很多餐饮业发达的城市，每年会耗费掉超过一亿双的一次性筷子。而为了生产这些一次性筷子，每年消耗的木材会达到几百万立方米……

经常使用一次性筷子会损害我们的呼吸系统。一次性筷子在制作过程中要经过硫黄的熏蒸，在我们使用它的时候，残留的硫黄遇热会放出二氧化硫，而二氧化硫是一种有毒的气体，会侵蚀我们的呼吸道黏膜。

随地吐痰可不好

一口痰中可能含有几十万个细菌和病毒，如果是患有呼吸道疾病的人吐出的痰，里面所含的细菌和病毒就更多了……如果我们将痰液随口吐在地上，痰液干燥后，痰中的细菌就会进入空气中，其他人通过呼吸，吸入带有细菌的尘粒，就很有可能感染呼吸道疾病。

最好少嚼口香糖：

嚼口香糖的时候，口腔会一直分泌唾液，而过多地分泌唾液对人身体是有害的。嚼口香糖的时候，还会有一些空气通过食道进入人的胃里。咀嚼时间越长，进入胃里的空气越多，最后会引起腹胀。

大量嚼口香糖还会损坏我们的牙齿……长期做咀嚼运动，会使人脸部的咀嚼肌更加发达，从而导致人的脸部变大，腮帮突出。

小电池大污染：

你可千万不要小看个头小小的电池，它带来的危害可不小。电池中含有汞、铅、镉等各种重金属……如果把废旧电池跟普通的生活混合在一起掩埋处理，过不了多久，电池里面的重金属就会因为腐蚀电池外壳而渗出来污染土壤和地下水，从而给人们的健康带来危害。

什么是环保厕所：

普通旱厕在夏天比较容易滋生蛆虫和苍蝇，但是环保厕所就不会。因为人们在用环保厕所时，做到大便入桶、小便入槽，并且会在大便后倒入一勺酵素粉……酵素粉是用烂菜叶、果皮发酵的，对环境没有任何污染，还能改善土壤和净化地下水。